2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧
16日目 76kg 今日は家を出て気づいたのだが休日であった。 微糖
15日目 77kg 今日はかなり辛い日だった。 土曜までは良かったが、日曜が荒れた生活をしてしまい影響がかなりでた。 bossの微糖
13日目 76.75kg
12日目73.5㎏ 今日は7caffeeのカフェオーレ
11日目 73.5kg 今日は7caffeeのビターなんとか。
10日目 72.5㎏ 今日は昨日の隣のbossfire。 なかなか良い、それと初日本酒起土を頂きました。 甘くて苦い、今まで飲む機会の多かったサワーや生とは異なる味でした。
9日目 73.0kg 今日は金の微糖だった気が、、」
8日目 73.25kg 間が空いてしまった;;、今日から2週間目けれど3日間を目標に無理をせず。 シャワー浴びること、睡眠を6時間取れるように! 今日のコーヒーは金の微糖350ml缶
4日目 76kg 体重計の電池が切れたorz 今日はワンダ金の微糖。
3日目 76.90kg 今日は昨日より少し涼しい天気、睡眠をもう少し必要。 今日はUCCのブラックコーヒー。
二日目 75.15kg 今日は涼しい一日、コーヒーはワンダモーニングショット。
一日目 76.25㎏ 本日から普段は自転車で10分の道を30分掛けて歩くことにしました。 今日のコーヒーはエメラルドマウンテン。